Como excluir uma conta do Instagram (da maneira correta)



Neste guia, mostraremos como excluir o Instagram e como excluir temporariamente sua conta – ambos os métodos são superfáceis, basta seguir os passos abaixo… 


O Instagram é um aplicativo muito popular com milhões de usuários ativos compartilhando suas fotos, vídeos e histórias. Praticamente todo mundo está no Instagram. No entanto, como em todas as mídias sociais, há quem queira abandonar o Instagram depois de um tempo.

Temos desfrutado de um mundo cada vez mais conectado e baseado em mídia social nas últimas duas décadas, e há argumentos de que muito disso pode não ser uma coisa boa.

Excluir Instagram

Se você deseja se desconectar e o Instagram está em sua lista de acessos de serviços para se desconectar completamente, este guia mostrará como cortar o cabo. Observe que se você excluir permanentemente sua conta do Instagram através deste método, seu perfil, fotos, vídeos, comentários, curtidas e seguidores desaparecerão. Para o bem.

Não há volta disso.

Se você decidir voltar ao Instagram posteriormente, começará do zero. Você não pode se inscrever novamente com o mesmo nome de usuário ou adicionar esse nome de usuário a outra conta e não pode reativar contas excluídas.

Se isso o desencoraja, considere que o Instagram oferece a opção de desativar temporariamente sua conta. Explicaremos como fazer isso mais adiante neste post.

Como excluir sua conta do Instagram (corretamente)

Para excluir sua conta do Instagram, você DEVE fazer login em sua conta por meio de um navegador da web – você NÃO PODE excluí-lo de dentro do aplicativo Instagram em seu telefone ou tablet.

  1. Enquanto estiver conectado à sua conta do Instagram em um navegador da web, vá para a página da web dedicada Excluir sua conta. Se ainda não estiver conectado, você será solicitado a seguir esse link.
  2. No menu suspenso ao lado de “Por que você está excluindo sua conta?” selecione uma opção.
  3. Digite sua senha novamente quando solicitado para confirmar sua escolha.
  4. Você verá um botão denominado “Excluir minha conta permanentemente”. Clique aqui para concluir a exclusão da conta.

Observe: esta é uma exclusão permanente; você não poderá recuperar seus seguidores e postagens depois de ativado. Esta é basicamente a opção nuclear, aquela que você faz quando tem 100% de certeza de que não quer mais usar o serviço.

Se você é um pouco não tenho certeza sobre como excluir sua conta do Instagram, recomendamos que você use a opção temporária abaixo - isso colocará sua conta em espera, mas manterá todos os seus seguidores e postagens. Não é tão drástico e pode evitar que você se aborreça caso mude de ideia após o fato.

Como desativar temporariamente sua conta do Instagram

Instagram tem uma opção para desativar temporariamente sua conta. Quando você fizer isso, seu perfil, fotos, comentários e curtidas ficarão ocultos. Quando você quiser reativar a conta, basta fazer login novamente.

deletar conta do instagram
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Mais uma vez, isso só pode ser feito fazendo login no Instagram por meio de um navegador da web. Você não pode desativar sua conta de dentro do Aplicação Instagram no seu telefone ou tablet.

  1. No canto superior direito da tela há um atalho para a tela de perfil, que se parece com a cabeça e os ombros de uma pessoa pequena. Selecione isto e então selecione “Editar Perfil”.
  2. Role a página para baixo. No canto inferior direito, você deverá ver “Desativar temporariamente minha conta”. Selecione isto.
  3. Você precisa selecionar uma opção no menu suspenso ao lado de “Por que você está desativando sua conta?” e será solicitado a inserir novamente sua senha como confirmação.
  4. Depois de fazer isso, a opção Desativar temporariamente a conta aparecerá. Clique nele para completar o processo.

Por que excluí minha conta do Instagram

Eu costumava gostar muito do Instagram, mas durante os últimos dois anos, aconteceram algumas coisas que me fizeram querer usá-lo menos. O primeiro grande problema foi que o Facebook começou a enviar spam para minha linha do tempo com postagens patrocinadas e sugeridas – postagens que não quero ver de contas nas quais não estou interessado.

E o segundo motivo foram os anúncios: como o Facebook, o Instagram agora parece uma plataforma de publicidade sem vergonha. Pior ainda, muitos dos anúncios no Instagram parecem golpes e são de qualidade inferior ao que você obtém em blogs e sites editoriais. É tudo muito desanimador, basicamente.

Também senti que estava perdendo muito tempo nas mídias sociais. Eu não uso o Twitter, odeio (e deletei) o Facebook anos atrás, então me livrar do Instagram de uma vez por todas parecia a coisa mais inteligente a se fazer. E foi. Meu tempo de tela caiu significativamente durante os primeiros dias e permaneceu baixo a partir de então.

Antes, eu costumava checar meu telefone a cada cinco minutos. Agora, com um telefone livre de qualquer aplicativo de mídia social, agora verifico meu telefone talvez uma vez por hora – se tanto. Eu não estou completamente desconectado das mídias sociais, no entanto, Eu ainda uso o Reddit. Mas esse site é muito mais informativo e útil do que o Instagram e o Facebook.

Eu sinto falta do Instagram? De jeito nenhum. eu não sinto falta os anúncios, a autopromoção constante dos influenciadores, o narcisismo, ou deixar a empresa Meta de Mark Zuckerberg rastrear e bisbilhotar meus gostos e interesses. Eu uso menos meu telefone agora. Minha vida parece mais privada. E eu não sou mais bombardeado com anúncios irritantes online que resultaram de eu clicar em algo no meu feed do Instagram.

E verifique Como definir limites de tempo no Instagram. E verifique Como visualizar seu histórico do Netflix (e ocultá-lo).

Michael Grothaus

Especialista e romancista da Apple, Michael Grothaus vem cobrindo tecnologia no KnowYourMobile nos últimos 10 anos. Antes disso, ele trabalhou na Apple. E antes disso, ele foi um jornalista de cinema. Michael é um autor publicado; seu livro Epiphany Jones foi eleito um dos melhores romances sobre Hollywood por Entertainment Weekly. Michael também é escritor em outras publicações, incluindo VICE Empresa rápida.
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