Slik sletter du Instagram-konto (den riktige måten)

I denne veiledningen viser vi deg hvordan du sletter Instagram og hvordan du midlertidig sletter kontoen din – begge metodene er superenkle, bare følg trinnene nedenfor... 

Instagram er en veldig populær applikasjon med millioner av aktive brukere som deler bildene, videoene og historiene sine. Så godt som alle er på Instagram. Men som med alle sosiale medier, er det de som kanskje vil droppe Instagram etter en tid.

Vi har gledet oss over en stadig mer tilkoblet og sosial mediebasert verden de siste par tiårene nå, og det er argumenter for at for mye av det kanskje ikke er en god ting.

Slett Instagram

Hvis du ønsker å koble fra, og Instagram er på hitlisten med tjenester for å koble helt fra, vil denne guiden vise deg hvordan du kutter ledningen. Vær oppmerksom på at hvis du sletter det permanent Instagram-kontoen din via denne metoden vil din profil, bilder, videoer, kommentarer, likes og følgere forsvinne. For godt.

Det er ingen vei tilbake fra dette.

Hvis du bestemmer deg for å gå tilbake på Instagram på et senere tidspunkt, starter du fra bunnen av. Du kan ikke registrere deg igjen med samme brukernavn eller legge til det brukernavnet til en annen konto, og du kan ikke aktivere slettede kontoer på nytt.

Hvis det skremmer deg, tenk på at Instagram i stedet tilbyr muligheten til å midlertidig deaktivere kontoen din. Vi forklarer hvordan du gjør det lenger ned i dette innlegget.

Slik sletter du Instagram -kontoen din (riktig)

For å slette Instagram -kontoen din MÅ du logge deg på kontoen din via en nettleser – du KAN IKKE slette den fra Instagram-applikasjonen på telefonen eller nettbrettet.

1. Mens du er logget på Instagram -kontoen din i en nettleser, går du til den dedikerte siden Slett kontoen din. Hvis du ikke allerede er logget inn, blir du bedt om å følge denne lenken.
2. Fra rullegardinmenyen ved siden av "Hvorfor sletter du kontoen din?" Velg et alternativ.
3. Skriv inn passordet på nytt når du blir bedt om å bekrefte valget.
4. Du vil da se en knapp merket "Slett kontoen min permanent". Klikk på denne for å fullføre slettingen av kontoen.

Vennligst merk: dette er en permanent sletting; du vil ikke kunne gjenopprette følgerne og innleggene dine når de først er aktivert. Dette er i utgangspunktet det nukleære alternativet, det du gjør når du er 100 % sikker på at du ikke lenger vil bruke tjenesten.

Hvis du er litt usikker på om du vil slette Instagram -kontoen din, Vi vil anbefale deg å bruke det midlertidige alternativet nedenfor - dette vil sette kontoen din på vent, men beholde alle dine følgere og innlegg. Det er ikke så drastisk og kan spare deg for litt opprørt hvis du skulle ombestemme deg etter det.

Hvordan midlertidig deaktivere Instagram -kontoen din

Instagram har en mulighet til å deaktivere kontoen din midlertidig. Når du gjør dette vil profilen din, bilder, kommentarer og likes bli skjult. Når du vil reaktivere kontoen, logger du bare på igjen.

Nok en gang kan dette bare gjøres ved å logge på Instagram via en nettleser. Du kan ikke deaktivere kontoen din fra innsiden av Instagram-applikasjon på telefonen eller nettbrettet.

1. Øverst til høyre på skjermen er en snarvei til profilskjermen, som ser ut som en liten persons hode og skuldre. Velg dette og velg deretter "Rediger profil".
2. Rull nedover siden. I nedre høyre hjørne skal du se "Deaktiver kontoen min midlertidig". Velg dette.
3. Du må velge et alternativ fra rullegardinmenyen ved siden av "Hvorfor deaktiverer du kontoen din?" og blir bedt om å angi passordet på nytt som bekreftelse.
4. Når du har gjort dette, vil alternativet Deaktiver konto midlertidig vises. Klikk på den for å fullføre prosessen.

Hvorfor jeg slettet Instagram-kontoen min

Jeg pleide å være veldig glad i Instagram, men i løpet av de siste par årene har det skjedd et par ting som gjorde at jeg ville bruke det mindre. Det første store problemet var at Facebook begynte å spamme tidslinjen min med sponsede og foreslåtte innlegg – innlegg som jeg ikke vil se fra kontoer jeg ikke er interessert i.

Og den andre grunnen var annonser: som Facebook føles Instagram nå bare som en skamløs reklameplattform. Enda verre, mange av annonsene på Instagram føles som svindel og er av lavere kvalitet enn det du får på redaksjonelle blogger og nettsteder. Det hele er i grunnen veldig skremmende.

Jeg følte også at jeg kastet bort altfor mye tid på sosiale medier. Jeg bruker ikke Twitter, jeg hater (og slettet) Facebook for mange år siden, så å bli kvitt Instagram en gang for alle virket som den smarte tingen å gjøre. Og det var. Skjermtiden min falt betydelig i løpet av de første dagene og holdt seg nede fra da av.

Før sjekket jeg telefonen min hvert femte minutt. Nå, med en telefon fri for sosiale medier-apper, sjekker jeg telefonen min kanskje en gang i timen – i så fall. Jeg er imidlertid ikke helt frakoblet sosiale medier, Jeg bruker fortsatt Reddit. Men det nettstedet er langt mer informativt og nyttig enn Instagram og Facebook.

Savner jeg Instagram? Ikke i det hele tatt. Jeg savner ikke annonsene, den konstante selvpromoteringen av influencere, narsissismen, eller la Mark Zuckerbergs Meta-selskap spore og snoke på mine likes og interesser. Jeg bruker telefonen min mindre nå. Livet mitt føles mer privat. Og jeg blir ikke lenger bombardert med irriterende annonser på nettet som ble resultatet av at jeg klikket på noe i Instagram-feeden min.

Og sjekk ut Slik setter du tidsbegrensninger på Instagram. Og sjekk ut Slik ser du Netflix-historien din (og skjuler den).

Michael Grothaus

Apple -ekspert og romanforfatter, Michael Grothaus har dekket teknologi på KnowYourMobile den beste delen av 10 år. Før dette jobbet han hos Apple. Og før det var han filmjournalist. Michael er en publisert forfatter; hans bok Epiphany Jones ble kåret til en av de beste romanene om Hollywood av Entertainment Weekly. Michael er også forfatter ved andre publikasjoner, inkludert VICE og Rask selskap.