Qu'est-ce qu'Apple Fitness+ ? Ce qu'il faut savoir sur le service d'exercice d'Apple

Par Michel Grothaus •  Actualisé: 11/24/21 • 4 min de lecture

Apple Fitness+ est le service le plus interactif d'Apple à ce jour.


Vous vous demandez ce qu'est « Apple Fitness+ ? Après tout, Apple est connu pour ses produits technologiques, pas pour son sens du fitness. Néanmoins, Apple Fitness+ est l'un des services les plus récents d'Apple parmi une gamme de produits d'abonnement en constante expansion.

La plupart des gens connaissent Pomme Musique, Apple News +, iCloud +et Apple Arcade, mais n'est peut-être pas très familier avec Apple Fitness+. Mais nous avons ce qu'il vous faut. Voici tout ce que vous devez savoir sur le service d'abonnement le plus actif d'Apple.

Qu'est-ce qu'Apple Fitness+ ? Ce qu'il faut savoir sur le service d'exercice d'Apple
  • Enregistrer

Qu'est-ce qu'Apple Fitness+ ?

Apple Fitness+ est l'un des derniers services d'abonnement d'Apple. Il s'agit essentiellement d'un service de streaming vidéo dont le contenu se concentre uniquement sur les cours d'exercices auxquels l'utilisateur est censé s'exercer à la maison, au bureau, dans sa chambre d'hôtel ou ailleurs.

Mais considérer Apple Fitness+ comme un simple Netflix de vidéos d'entraînement est un peu trompeur. C'est parce qu'Apple Fitness+ est interactif dans une certaine mesure - et nous ne voulons pas dire uniquement dans le sens où vous êtes censé vous entraîner en même temps que la vidéo de fitness que vous regardez.

Vous voyez, Apple Fitness+ fonctionne avec l'Apple Watch pour afficher vos mesures corporelles en temps réel, telles que votre fréquence cardiaque et plus encore, sur l'écran de tout appareil sur lequel vous regardez la vidéo Apple Fitness+.

Cette rétroaction en temps réel de vos signes vitaux peut vous aider à mieux déterminer si vous vous situez dans la plage biométrique que vous souhaitez atteindre lors de l'exercice. En d'autres termes, cela rend l'exercice via des cours de fitness préenregistrés plus viscéral et personnel - et vous informe mieux sur les performances de votre corps.

Qu'est-ce qu'Apple Fitness+ ? Ce qu'il faut savoir sur le service d'exercice d'Apple
  • Enregistrer

Quelle quantité de contenu est disponible sur Apple Fitness+ ?

Apple est très doué pour ajouter de nouvelles vidéos de fitness et de nouveaux entraînements à Apple Fitness+. En fait, Apple affirme que 25 nouvelles vidéos d'entraînement sont ajoutées chaque semaine. Les vidéos durent généralement entre cinq et quarante-cinq minutes chacune, vous devez donc trouver un entraînement adapté au temps dont vous disposez.

Combien coûte Apple Fitness+ ?

Apple Fitness+ est un service d'abonnement, vous devez donc continuer à payer mensuellement ou annuellement pour continuer à y accéder.

Si vous payez par mois, le coût d'Apple Fitness+ est de 9.99 $ par mois. Cependant, les abonnements annuels Apple Fitness + peuvent être souscrits pour 79.99 $ par an. Apple Fitness+ est également inclus dans le premier Abonnement Apple One pour 29.99 $ par mois, qui comprend également cinq autres abonnements Apple.

Qu'est-ce qu'Apple Fitness+ ? Ce qu'il faut savoir sur le service d'exercice d'Apple
  • Enregistrer

Existe-t-il un moyen d'obtenir Apple Fitness+ gratuitement ?

Apple Fitness+ est l'un des services d'abonnement les plus chers d'Apple. C'est la même chose par mois que le forfait individuel d'Apple News+ et d'Apple Music. Cependant, il existe plusieurs façons d'obtenir Apple Fitness+ gratuitement pendant une durée limitée.

Sur quels appareils Apple Fitness+ fonctionne-t-il ?

Pour utiliser Apple Fitness+, vous avez besoin d'un Apple Watch Série 3 ou version ultérieure exécutant watchOS 8 associé à un iPhone 6s ou version ultérieure exécutant iOS 15. Apple Fitness+ fonctionne également avec les iPad exécutant iPadOS 15 et versions ultérieures et sur l'Apple TV avec tvOS 15 et versions ultérieures.

Ai-je besoin d'une Apple Watch pour utiliser Apple Fitness+ ?

Oui, vous avez besoin d'une Apple Watch Series 3 ou ultérieure pour utiliser Apple Fitness+.

En outre, vérifiez Comment télécharger Apple Music pour une écoute hors ligne!

  • Enregistrer

Michel Grothaus

Expert et romancier Apple, Michel Grothaus couvre la technologie sur KnowYourMobile depuis 10 ans. Auparavant, il travaillait chez Apple. Et avant cela, il était journaliste de cinéma. Michael est un auteur publié; son livre Epiphany Jones a été élu comme l'un des meilleurs romans sur Hollywood par Entertainment Weekly. Michael est également écrivain dans d'autres publications, notamment VICE et  Compagnie rapide.
Partage via
Copier le lien