Comment supprimer un compte Instagram (la bonne manière)

Par Michel Grothaus •  Actualisé: 02/20/22 • 5 min de lecture

Dans ce guide, nous vous montrerons comment supprimer Instagram et comment supprimer temporairement votre compte - les deux méthodes sont très simples, suivez simplement les étapes ci-dessous… 


Instagram est une application très populaire avec des millions d'utilisateurs actifs partageant leurs photos, vidéos et histoires. Pratiquement tout le monde est sur Instagram. Cependant, comme pour tous les médias sociaux, il y a ceux qui pourraient vouloir abandonner Instagram après un certain temps.

Nous profitons d'un monde de plus en plus connecté et basé sur les médias sociaux depuis les deux dernières décennies maintenant, et il y a des arguments selon lesquels trop de choses pourraient ne pas être une bonne chose.

Supprimer Instagram

Si vous cherchez à vous déconnecter et qu'Instagram est sur votre liste de services pour vous déconnecter complètement, ce guide vous montrera comment couper le cordon. Notez que si vous supprimez définitivement votre compte Instagram via cette méthode, votre profil, vos photos, vos vidéos, vos commentaires, vos goûts et vos abonnés auront tous disparu. Pour de bon.

Il n'y a pas de retour de cela.

Si vous décidez de revenir sur Instagram ultérieurement, vous repartirez de zéro. Vous ne pouvez pas vous réinscrire avec le même nom d'utilisateur ou ajouter ce nom d'utilisateur à un autre compte, et vous ne pouvez pas réactiver les comptes supprimés.

Si cela vous décourage, considérez qu'Instagram offre à la place la possibilité de désactiver temporairement votre compte. Nous vous expliquerons comment procéder plus loin dans cet article.

Comment supprimer votre compte Instagram (correctement)

Pour supprimer votre compte Instagram, vous DEVEZ vous connecter à votre compte via un navigateur Web - vous NE POUVEZ PAS le supprimer depuis l'application Instagram sur votre téléphone ou votre tablette.

  1. Lorsque vous êtes connecté à votre compte Instagram sur un navigateur Web, accédez à la page Web dédiée Supprimer votre compte. Si vous n'êtes pas déjà connecté, vous serez invité à suivre ce lien.
  2. Dans le menu déroulant à côté de "Pourquoi supprimez-vous votre compte?" sélectionner une option.
  3. Entrez à nouveau votre mot de passe lorsque vous êtes invité à confirmer votre choix.
  4. Vous verrez alors un bouton intitulé «Supprimer définitivement mon compte». Cliquez dessus pour terminer la suppression du compte.

Attention : ceci est une suppression définitive; vous ne pourrez pas récupérer vos abonnés et vos publications une fois activé. Il s'agit essentiellement de l'option nucléaire, celle que vous faites lorsque vous êtes sûr à 100 % que vous ne souhaitez plus utiliser le service.

Si tu es légèrement pas sûr de supprimer votre compte Instagram, nous vous recommandons d'utiliser l'option temporaire ci-dessous - cela mettra votre compte en attente mais conservera tous vos abonnés et publications. Ce n'est pas aussi radical et pourrait vous éviter de vous contrarier si vous changez d'avis après coup.

Comment désactiver temporairement votre compte Instagram

Instagram a la possibilité de désactiver temporairement votre compte. Lorsque vous faites cela, votre profil, vos photos, vos commentaires et vos goûts seront masqués. Lorsque vous souhaitez réactiver le compte, reconnectez-vous simplement.

supprimer le compte instagram
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Encore une fois, cela ne peut être fait qu'en se connectant à Instagram via un navigateur Web. Vous ne pouvez pas désactiver votre compte depuis le Application Instagram sur votre téléphone ou votre tablette.

  1. En haut à droite de l'écran se trouve un raccourci vers l'écran de profil, qui ressemble à la tête et aux épaules d'une petite personne. Sélectionnez ceci, puis sélectionnez «Modifier le profil».
  2. Faites défiler la page. Dans le coin inférieur droit, vous devriez voir «Désactiver temporairement mon compte». Sélectionnez ceci.
  3. Vous devez sélectionner une option dans le menu déroulant à côté de "Pourquoi désactivez-vous votre compte?" et sera invité à saisir à nouveau votre mot de passe comme confirmation.
  4. Une fois que vous avez fait cela, l'option Désactiver temporairement le compte apparaîtra. Cliquez dessus pour terminer le processus.

Pourquoi j'ai supprimé mon compte Instagram

J'aimais vraiment Instagram, mais au cours des deux dernières années, quelques événements se sont produits qui m'ont donné envie de moins l'utiliser. Le premier problème majeur était que Facebook a commencé à spammer ma chronologie avec des messages sponsorisés et suggérés - des messages que je ne veux pas voir de comptes qui ne m'intéressent pas.

Et la deuxième raison était la publicité : comme Facebook, Instagram ressemble maintenant à une plate-forme publicitaire éhontée. Pire encore, de nombreuses publicités sur Instagram ressemblent à des arnaques et sont de qualité inférieure à ce que vous obtenez sur les blogs et les sites Web éditoriaux. Tout cela est très rebutant, au fond.

J'avais aussi l'impression de perdre beaucoup trop de temps sur les réseaux sociaux. Je n'utilise pas Twitter, je déteste (et j'ai supprimé) Facebook il y a des années, donc se débarrasser d'Instagram une fois pour toutes semblait être la chose intelligente à faire. Et c'était. Mon temps d'écran a considérablement diminué au cours des premiers jours et est resté bas à partir de ce moment-là.

Avant, je vérifiais habituellement mon téléphone toutes les cinq minutes. Maintenant, avec un téléphone sans aucune application de médias sociaux, je vérifie maintenant mon téléphone peut-être une fois par heure - si c'est le cas. Je ne suis pas complètement déconnecté des réseaux sociaux, cependant, J'utilise toujours Reddit. Mais ce site est beaucoup plus informatif et utile qu'Instagram et Facebook.

Instagram me manque-t-il ? Pas du tout. Je ne manque pas les publicités, l'autopromotion constante des influenceurs, le narcissisme, ou laisser la société Meta de Mark Zuckerberg suivre et espionner mes goûts et mes intérêts. J'utilise moins mon téléphone maintenant. Ma vie semble plus privée. Et je ne suis plus bombardé de publicités ennuyeuses en ligne résultant du fait que j'ai cliqué sur quelque chose dans mon flux Instagram.

Et vérifiez Comment définir des limites de temps sur Instagram. Et vérifiez Comment afficher votre historique Netflix (et le masquer).

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Michel Grothaus

Expert et romancier Apple, Michel Grothaus couvre la technologie sur KnowYourMobile depuis 10 ans. Auparavant, il travaillait chez Apple. Et avant cela, il était journaliste de cinéma. Michael est un auteur publié; son livre Epiphany Jones a été élu comme l'un des meilleurs romans sur Hollywood par Entertainment Weekly. Michael est également écrivain dans d'autres publications, notamment VICE et  Compagnie rapide.
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