Cómo establecer límites de tiempo en Instagram

Instagram te permite limitar tu tiempo de pantalla. Así es cómo.

¿Te preguntas cómo establecer límites de tiempo en Instagram? Si es así, es probable que piense que está pasando demasiado tiempo en la aplicación. Por años ahora, Instagram (propiedad de Facebook no es la empresa Meta) ha permitido a los usuarios establecer un límite de tiempo diario para el que usan la aplicación. 

Lo que esto significa es que una vez que se alcanza el límite de tiempo, Instagram te lo recordará para que (con suerte) no uses más la aplicación ese día. Sin embargo, a partir de esta semana, parece que Instagram ha limitado la función de límite de tiempo. 

Anteriormente, seleccionaba 1, 2 o 3 horas por día como límite de tiempo diario, o 10, 15, 30 o 45 minutos por día como límite de tiempo diario. Pero ahora Instagram ha eliminado las opciones de 10 y 15 minutos. Presumiblemente, esto se debe a que la empresa quiere que las personas pasen más tiempo en su aplicación.

¿Es eso sombrío? Si. Pero aún puede establecer límites de tiempo en la aplicación de Instagram. Así es cómo:

Cómo establecer un límite de tiempo diario en Instagram (iPhone)

1. Abre la aplicación de Instagram.
2. Toca el botón de perfil.
3. Toque el botón de hamburguesa (las tres barras horizontales en la parte superior de la pantalla).
4. Toca Tu actividad.
5. Toca Tiempo empleado.
6. Toca Límite de tiempo diario.
7. En la hoja emergente que aparece, seleccione 30 o 45 minutos o 1, 2 o 3 horas.
8. Toca Hecho.

Este límite de tiempo ahora se establecerá hasta que elija cambiarlo nuevamente. 

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Cómo establecer un límite de tiempo diario en Instagram (Android)

1. Abre la aplicación de Instagram.
2. Toca el botón de perfil.
3. Toque el botón de hamburguesa (las tres barras horizontales en la parte superior de la pantalla).
4. Toca Tu actividad.
5. Toca Hora.
6. Toque Establecer límite de tiempo diario.
7. En la hoja emergente que aparece, seleccione 30 o 45 minutos o 1, 2 o 3 horas.
8. Toca Hecho.

Este límite de tiempo ahora se establecerá hasta que elija cambiarlo nuevamente. 

• a Salvar

Recordatorios de descanso de Instagram

Pero la aplicación de Instagram también te permite configurar recordatorios para tomar un descanso de la aplicación. Estos recordatorios son diferentes al límite de tiempo diario en que no hay una cantidad de tiempo establecida para usar Instagram cada día; sin embargo, si lo usa más de lo que desea durante una sesión (es decir, si usa la aplicación para , digamos, 35 minutos seguidos sin tomar un descanso), la aplicación puede recordarte que la has estado usando durante tanto tiempo y decirte que es hora de un descanso.

Estos recordatorios de descanso están disponibles tanto en iPhone como en Android. He aquí cómo usarlos:

Establezca recordatorios en Instagram para decirle que se tome un descanso (iPhone)

1. Abre la aplicación de Instagram.
2. Toca el botón de perfil.
3. Toque el botón de hamburguesa (las tres barras horizontales en la parte superior de la pantalla).
4. Toca Tu actividad.
5. Toca Tiempo empleado.
6. Toque Establecer recordatorio para tomar descansos.
7. En la hoja emergente que aparece, seleccione 10, 20 o 30 minutos.
8. Toca Hecho.

• a Salvar

Establezca recordatorios en Instagram para decirle que se tome un descanso (Android)

1. Abre la aplicación de Instagram.
2. Toca el botón de perfil.
3. Toque el botón de hamburguesa (las tres barras horizontales en la parte superior de la pantalla).
4. Toca Tu actividad.
5. Toca Hora.
6. Toque Establecer recordatorio para tomar descansos.
7. En la hoja emergente que aparece, seleccione 10, 20 o 30 minutos.
8. Toca Hecho.

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Michael Grothaus

Novelista y experto en Apple, Michael Grothaus ha estado cubriendo tecnología en KnowYourMobile durante la mayor parte de 10 años. Antes de esto, trabajó en Apple. Y antes de eso, fue periodista de cine. Michael es un autor publicado; su libro Epiphany Jones fue votado como una de las mejores novelas sobre Hollywood por Entertainment Weekly. Michael también es escritor en otras publicaciones, incluyendo VICIO y Empresa rápida.

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