So messen Sie Ihre Handgelenkstemperatur mit der Apple Watch Ultra
Mit watchOS 9 und einer Apple Watch Series 8 oder Apple Watch Ultra können Sie Ihre Handgelenktemperatur messen. Hier ist wie…
Das Apfeluhr ultra ist die beste Apple Watch, die Apple je gemacht hat. Es hat ein riesiges, helles Display, wahnsinnig lange Akkulaufzeit, und coole Apple Watch Ultra-spezifische Funktionen darunter eine Sirene, Nachtmodus, eine AktionsschaltflächeUnd vieles mehr.
Das Apple Watch Series 8, auf der anderen Seite, ist nicht viel anders als die Apple Watch Series 7 und Series 6, die davor kamen. Die Apple Watch Series 8 hat jedoch etwas mit der Apple Watch Ultra gemeinsam – einen neuen Temperatursensor, der die Temperatur Ihres Handgelenks messen kann. Hier ist, was es ist und wie man es benutzt.
Was ist der Temperatursensor der Apple Watch Ultra?
Die Apple Watch Ultra und die Apple Watch Series 8 haben einen Temperatursensor, der in die Unterseite der Uhr eingebaut ist. Dieser Sensor ermöglicht es der Apple Watch Ultra und Series 8, Ihre Handgelenkstemperatur zu messen, während Sie schlafen.
Apple , erklärt dass die Temperaturmessung am Handgelenk helfen kann, die Gesundheitsdaten von Frauen zu verfolgen:
„Die Apple Watch Ultra verfügt über innovative neue Temperaturmessfunktionen, die weitere Einblicke in die Gesundheit von Frauen ermöglichen. Das einzigartige Zwei-Sensor-Design reduziert Verzerrungen durch die äußere Umgebung und den Körper selbst. Mithilfe der neuen Funktionen können Benutzer rückblickende Schätzungen des Eisprungs erhalten, was für die Familienplanung hilfreich sein kann.6 Die Temperaturmessung ermöglicht auch verbesserte Periodenvorhersagen für Benutzer, die menstruieren.7 Mit iOS 16 und watchOS 9 können Benutzer der Zyklusverfolgung jetzt eine Benachrichtigung erhalten, wenn Ihr protokollierter Zyklusverlauf zeigt eine mögliche Abweichung, die ein Symptom für zugrunde liegende Gesundheitszustände sein kann.
Apple
Was der Temperatursensor der Apple Watch Ultra NICHT ist
Wenn wir hören, dass die Apple Watch Ultra die Temperatur messen kann, ist es leicht anzunehmen, dass die Apple Watch Ultra wie ein Thermometer funktioniert und Ihnen sagen kann, wann Sie Fieber haben. Aber Apfel Staaten dass die „Temperaturerfassungsfunktion kein Thermometer ist und keine Temperaturmessungen am Handgelenk auf Abruf bereitstellen kann“. Es warnt auch: „Die Temperaturerfassungsfunktion ist kein medizinisches Gerät und nicht zur Verwendung in der medizinischen Diagnose, Behandlung oder für andere medizinische Zwecke bestimmt.“
Gibt es eine Temperatur-App?
Nein, die Apple Watch Ultra jetzt die Apple Watch Series 8 verfügt über eine Temperatur-App, mit der Sie schnell Ihre Handgelenkstemperatur ablesen können. Stattdessen erfolgt die Temperaturmessung während Sie schlafen. Die Messwerte können dann in der Health-App auf dem iPhone angezeigt werden.
So messen Sie Ihre Handgelenkstemperatur mit der Apple Watch: Anforderungen
Wenn Sie die Handgelenktemperaturfunktionen nutzen möchten, benötigen Sie Folgendes:
- Eine Apple Watch Ultra oder eine Apple Watch Series 8.
- Auf Ihrer kompatiblen Apple Watch muss watchOS 9 oder höher ausgeführt werden.
- Die Schlafverfolgung wird in der Schlaf-App auf Ihrer Apple Watch eingerichtet.
So richten Sie die Apple Watch Sleep App ein
Bevor Sie Ihre Handgelenkstemperatur mit der Apple Watch Ultra der Serie 8 verfolgen können, müssen Sie die Schlafverfolgung darauf aktivieren. Hier ist wie:
- Öffnen Sie die Sleep-App auf Ihrer Apple Watch.
- Tippen Sie auf die Schaltfläche Weiter.
- Legen Sie auf dem Bildschirm „Schlafziele“ Ihre Ziele fest.
- Tippen Sie auf Weiter.
- Tippen Sie auf Aktivieren.
Die Schlafverfolgung ist jetzt auf der Apple Watch eingerichtet. Wenn Sie jetzt ins Bett gehen, vergewissern Sie sich, dass der Schlaffokus aktiviert ist (bestätigen Sie dies, indem Sie auf dem Apple Watch-Bildschirm nach oben wischen, um das Kontrollzentrum anzuzeigen und Ihren Fokusstatus zu überprüfen. Aktivieren Sie den Schlaffokus, wenn er nicht aktiviert ist.
Jetzt geh einfach ins Bett. Apple Watch Ultra und Apple Watch Series 8 benötigen beide etwa 5 Nächte Schlafdaten, bevor sie Ihre Handgelenkstemperatur verfolgen können.
So zeigen Sie Ihre Handgelenkstemperatur auf der Apple Watch Ultra und der Apple Watch Series 8 an
Solange Sie „Schlafen“ auf der Apple Watch eingerichtet haben und über Schlafdaten von fünf Nächten verfügen, können Sie Ihre Handgelenktemperaturmesswerte in der Health-App auf dem iPhone anzeigen. Hier ist wie:
- Öffnen Sie die Health-App auf dem iPhone.
- Tippen Sie auf Durchsuchen.
- Tippen Sie auf Körpermaße.
- Tippen Sie auf Temperatur am Handgelenk.
Wie der Bildschirm Handgelenktemperatur erklärt: „Die Handgelenktemperatur ist eine Messung, die sich auf die Körpertemperatur bezieht, die von der Apple Watch während des Schlafens gemessen wird. Ihre Daten werden als Veränderung gegenüber dem Ausgangswert angezeigt, einem Durchschnitt der letzten Messungen, die während des Schlafs durchgeführt wurden. Auch wenn die Basislinie der Handgelenktemperatur bei jedem unterschiedlich ist, kann die Verfolgung der nächtlichen Änderungen Ihrer Handgelenktemperatur einen Einblick in Ihr Wohlbefinden geben.“
